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水上团建:皮划艇拓展训练

课程栏目:水上拓展项目 时间:2023-07-26 10:12:18 浏览:

活动介绍:

皮划艇是一项可以给人较大美感和愉快体会的活动,它不仅有激励的对抗和竞争,还有队友完美发挥技术时呈现的活动之美和韵律之美。皮划艇在我国古代就已经存在,那时候做为水上交通运输和打鱼的工具,皮艇源于格陵兰岛上的爱斯基摩人所制造的一种小船,这些船用鲸鱼皮、水獭皮在骨头架子上,北京拓展公司用两头有桨叶的桨划动。中国香港,澳门等地把皮划艇称之为独木舟。阳光,空气,水,一叶扁舟,它是离自然***近的活动。

活动收益:

1、体会方面:体会别具特色的皮划艇水上文化之旅,了解划艇技术;

2、理念方面:提高公司价值观的认同感与公司归属感,开拓心智和体力;

3、情感方面:以艇和水做为桥梁,增进相互之间的距离,加强队伍间的沟通与交流,增进感情;

4、体会挑战与冒险而设计的,在训练环节中达到团队合作、逆境求生、克服困难、敢于胜利等;

5、环境方面:身处优美环境的专业基地,为了让受训队友走出机械化的日常工作、生活状态,在大自然中体会;

皮划艇活动目标:

资源运用:灵活运用全部可运用的资源做出**判断;

合作与奉献:培养参加学员的团队协作精神、奉献精神;

转换:学习经过不断的适应、调整和突破来适应面临新目标、新挑战的的压力;

包容与信任:包容其他人错误,相互之间的信任、理解和鼓励,冷静的思考对队伍完成目标的重要性;

皮划艇活动流程:

1、队伍分组:全部人要在教练的指导下分为数个小队,主题团建公司每一小队组内队友要自主挑选搭档,每艘船两个人。在分组环节中,尽量一女一男组合,以确保体力的合理分配。在比赛环节要以大组进行接力的比赛的方式决出冠亚军。

2、岸边训练:在分组之后要由专业的皮划艇教练进行动作讲解、常见问题、安全知识的讲解。讲解之后要进行热身运动,皮划艇是一项高体力消耗的活动,防止在活动中肌肉拉伤。

3、比赛环节:全部人获取自己的皮划艇身穿救生衣下水训练,要排列出比赛的接力次序。水上团建主题活动比赛要小队先后从起始点出发划到折返点替换接力选手回到起始点,抵达起始点后替换接力选手,直到本队全部选手全部完赛。***后总用时***少的小队获得胜利。


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