在这个快节奏的时代,爱情与工作似乎成了难以调和的两端。但想象一下,如果掌握了将幸福婚恋转化为职场动力的秘诀,是否会开启人生的新篇章?《情感心理赋能——幸福婚恋助推工作动力》课程,不仅教你高效管理个人情感与时间,还揭秘维持高能情感状态的法则,让你在职场与情场都能游刃有余。
企业面临问题:
员工情感困扰:个人情感问题频繁干扰工作专注度,降低团队整体效率。
家庭矛盾外溢:家庭不和谐导致员工情绪波动,影响工作氛围与合作效率。
无效社交消耗:职场人因盲目社交浪费大量时间,忽略了真正的情感培养。
沟通障碍重重:两性及代际沟通不畅,加剧了家庭与职场的双重压力。
产生问题原因:
忽视情感管理技能的学习与应用。
缺乏有效的时间与情绪调节策略。
对婚恋与家庭关系中的心理动力学认识不足。
课程如何解决:
技能实操:通过互动游戏与情景模拟,掌握高效社交与深度沟通技巧。
心理洞察:深入解析两性思维差异,学习快速解决情感冲突的方法。
家庭动力学:剖析原生家庭与现家庭关系,建立健康的家庭沟通模式。
自我成长:调整错误信念,提升自我觉知,平衡个人发展与家庭责任。
课程亮点:
● 减少无效社交,优化时间管理
● 保持情感高能状态,助推工作状态
● 减少恋爱争吵,避免影响工作效能
● 提升家庭成员觉知度,培养生活/工作自省能力
● 提升家庭成员认可度,培养生活/工作沟通情商
● 减少家庭矛盾,全心进入工作状态的大前提
课程成果:
学员将获得:
时间管理高手:高效利用时间,平衡爱情与工作。
情感智慧提升:减少无效社交,提升情感质量。
高效沟通者:减少家庭与职场的沟通障碍,提升团队协作力。
自我驱动者:增强内在动力,实现个人价值与职业晋升的双赢。
课程内容:
第一章:守护爱情,激发工作潜能
1.高效相识策略
1.1设定目标社交圈
1.2交流黄金法则
a.清晰理念交流
b.营造舒适氛围
1.3实践活动
案例分析:成功相亲案例
游戏体验:六问恋爱交流
互动游戏:1234增进了解
2.深化情感理解
2.1解码关系深层
2.2亲密关系建设
2.3理想与现实恋爱状态对比
2.4心理探索:理想伴侣形象
3.化解矛盾,保护爱情
3.1矛盾根源分析:三观与需求差异
3.2沟通差异理解
a.思维模式对比
b.潜台词解析
3.3应对策略:高效冲突解决角色扮演
第二章:守护家庭,提升工作活力
1.信念重塑与自我成长
1.1修正错误观念
a.恋爱与婚姻差异
b.真实自我展现
c.双向改变重要性
d.积极应对挑战
1.2案例研讨:家庭变化的启示
2.增强家庭凝聚力与情商
2.1认识五大需求
a.尊重
b.自主
c.社交
d.爱好
e.宣泄
2.2情景应对:平衡工作与家庭冲突
3.优化家庭结构,减少矛盾
3.1家庭关系界定
a.原生家庭与小家庭区别
3.2原生家庭影响分析
a.定义与冲突来源
b.冲突类型解析
3.3家庭关系优化
a.家庭图谱梳理
b.有效沟通策略
c.场景模拟:家庭矛盾处理
3.4心态调整:个体成长带动家庭和谐。